突然ですが、クイズです!
「肌老化の80%は、〇〇〇が原因」
と言われているのですが、
それが何か知っていますか?😨
答えは、
『紫外線』です💥
地球温暖化などの気候変動により、
1990年以降、紫外線量は
どんどん増え続けていて
気象庁によると、
10年で4.3%も増えている
と発表がありました😲
ということは残念ですが
この夏も、さらに強くなる
と予想できるでしょう💦
だからと言って
家に引きこもっておく、、
なんてできない!😥
なので今回は、
美容のプロの目線💗から
UVケアコスメの選び方を
正しい知識とともに
お伝えいたします✨
しっかりお肌を守るため
対策をしていきましょう🌸
ということでまずは、
《紫外線》について知りましょう🎵
美肌を保つ上で、紫外線知識は
とても重要です🌈
《肌に影響を与える紫外線とは!?》
実は、紫外線には種類があり
大きく分けて、3種類あるんですよ😲
⬇詳しくはこちら⬇
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・UVA
:別名「生活紫外線」
家の中まで入ってきてしまう紫外線
地表に届く全紫外線のうち約95%近くを占める
→シミ、しわ、たるみの光老化のダメージ💥
・UVB
:別名「レジャー紫外線」
太陽の下にいる時に当たる紫外線
地上に届く全紫外線のうち約5%近くを占める
→日焼けやシミのダメージ💥
・UVC
:オゾン層によって吸収され、
地上にはほとんど到達しない
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つまり、『UVA』と『UVB』の対策が必須
ということになります😊
《多くの人が陥る、UVケアコスメ選び、、》
UVケアコスメを選ぶとき
「サンケア指数(SPF・PA)」を
重視していませんか?
SPF・PAのそれぞれがどういったものか
というのは、こちらです⬇⬇
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SPFというのは、、
:主にUVBの防止効果の高さを示す数値💡
火傷のように赤くなるまでの時間を
何倍にできるかの目安
例)SPF50
赤くなるまでの時間を
50倍遅らせることができる
PAというのは、、
:防止効果の程度を+(プラス)の数で
表し、+が多いほど、UVAダメージからの
防止効果が高くなる💡
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ここで、とっておき情報を解禁!
💕スキンケア製造側の㊙️情報💕
サンケア指数(SPF・PA)を調査するのは、
製造会社ではなく
「第三者機関」になります✨
実際に紫外線を当てて、
皮膚が赤くなった後に、
黒くなるのが何分後に始まるか調べます!
その調査時の結果によって、
サンケア指数の数字や+の数が
変わってきます👍
⚠️ここで重要ポイント⚠️
実は、肌の色によって、
▪️黒くなる人
▪️黒くなりにくい人 など
日焼けのタイプが
異なるのです、、😲
UVケアコスメを選ぶときに、重視していた
サンケア数値の数字や+の数は、
調査時の数値なので、、
あなたの肌に塗った時の
数値ではないのです、、🙅♀️
つまり、、
目安にしかならない
ということです😥
「じゃあ、どうすればいいの??」
そんなお声がきこえてきそうなので、
美容のプロの視点から、さらに、
お伝えさせていただきますね💗
UVケアコスメを選ぶときに、
サンケア指数だけではなく、
《UVケア商品の色》も
意識してほしいです✨
ちなみに色は、『白い』ものを
選んでほしいです😘
《なぜ「白い」ものを選ぶべきなの!?》
その答えは、
【UVケアコスメの原料】を知ることで
分かるので、見てみましょう🍀
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1)紫外線吸収剤(色:無色透明)
:科学的な仕組みでエネルギーを吸収し、
それを熱や赤外線などのエネルギーに
変換し、放出させて、皮膚の細胞に影響を
与えるのを防ぐ
UVBをカットするのが得意👏
しかし、肌表面で化学反応を起こすため、
こんなことが起こることも、、
■肌に刺激を感じたり
■赤みや湿疹が現れる
2)紫外線散乱剤(色:白)
:散乱剤(パウダー)が肌の上を均一に
覆って、紫外線を肌表面で反射、
散乱させて紫外線の影響を防ぐ
白色洗顔料等の超微粒子無機粉体が
用いられ、特徴としては、
UVAもUVBもケアできる👏
紫外線防止効果の持続性が高い
比較的低刺激のため、
かぶれるなどの症状も起こりにくい。
肌が弱い人にオススメ👏
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つまり、、
肌への刺激や影響を考えた時に
紫外線吸収剤(透明)が配合されていない
■ノンケミカル
■吸収剤フリー
と記載されているものがオススメ👍
ということになります💕
《どのようなUVケアコスメを選ぶべき!?》
UVケアコスメのタイプ別に、
さらに詳しく説明しますね😉
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1)クリームタイプ
紫外線吸収剤を使っていないものが多い
特にパッケージに
▪️紫外線吸収剤不使用
▪️ノンケミカル
という表示のあるものはあれば、
それを選ぶときの目安に✨
2)ジェルタイプ
:さらっとした軽いつけ心地が特徴
ベタつきがなく、サッと塗りやすいため
携帯用として使うのもオススメ✨
しかし、紫外線吸収剤を使っているものも
多いため、
▪️刺激を感じる方
▪️乾燥が気になる方
には、オススメしない🙅♀️
3)エアソールタイプ
:手の届きにくい背中や足などに
シュッと吹きかけて使用でき、使いやすい✨
しかし、紫外線吸収剤がメインになるものが
多いため、
▪️刺激を感じる方
▪️乾燥が気になる方
には、オススメしない🙅♀️
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ちなみに、、
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「ナチュラルUV
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あなたの肌を守れるのは、、
あなただけ💕
一人でも多くの方が
肌悩みから、解放されますように🍀